أفضل فاتح شهية للأطفال

أفضل فاتح شهية للأطفال
, سكس اجنبى, تحميل افلام سكس, سكس مصرى, عرب نار, قصص سكس, صور نيك, صور كس, صور سكس متحركة,

إن قيام الطفل بتناول طعامه بكميات كافية وفي مواعيد مناسبة أمر مهم جداً لنمو طفل سليم ومعافى، وقد يحصل أن يصاب الطفل بفقدان للشهية، وهنا يجب احتواء الوضع بشكل فوري كي لا يتضرر الطفل، فما أفضل فاتح شهية للطفل؟ وما الأمور التي عليك معرفتها؟

أسباب فقدان الشهية عند الطفل

هناك عدة مسببات قد تدفع الطفل لفقدان شهيته، وهذه أهمها:

, افلام سكس امهات, افلام نيك مترجمة, سكس امهات, صور سكس, سكس حيوانات, سكس محارم, صور سكس حيوانات,

• دخول الطفل في حالة نفسية سيئة نتيجة إصابته بالاكتئاب أو التوتر أو القلق المستمر.
  
• مرور الطفل بطفرات النمو أو دخوله في مراحل عمرية معينة.
  
• إصابة الطفل بما يلي: فقر الدم أو الأنيميا، الديدان المعوية، الإمساك، فقدان الشهية العصابي، الصداع، الإسهال، الحمى، التهاب الحلق، انفلونزا المعدة.
  
• تناول أدوية معينة، مثل بعض أنواع المضادات الحيوية.
  

ما هو أفضل فاتح شهية للأطفال؟

هناك العديد من الوصفات والأغذية والأدوية التي تعمل كفاتح شهية للأطفال، وهذه أهمها:

1- أغذية تعمل كفاتح شهية 

تساعد هذه الأطعمة على فتح شهية الطفل بشكل طبيعي:

• اللبن الزبادي: إذ يحتوي اللبن على بروبيوتيك ومجموعة من الفيتامينات التي تساعد على الحفاظ على صحة الأمعاء.
  
• الخوخ والقراصيا: تساعد هذه الثمار الحلوة بشكل خاص على فتح شهية الأطفال بشكل ملحوظ.
  
• الشاي الأخضر: يساعد شرب الشاي الأخضر على تحفيز الشهية بشكل طبيعي.
  
• عصير الجزر: إذا قمت بجعل طفلك يشرب القليل من عصير الجزر قبل وجبته بما يقارب 30 دقيقة، فإن هذا سيعمل كفاتح شهية طبيعي للطفل.
  
• الأغذية الغنية بالزنك، مثل: بذور القرع، الكاجو، جنين القمح، المشروم، السبانخ.
  
• الأغذية الغنية بالحديد (يفضل تناولها مع مصادر فيتامين سي)، مثل: السبانخ، البيض، العدس.
  
• أغذية ومشروبات أخرى، مثل: منقوع الحلبة، زبدة الفستق، الريحان، الأفوكادو، الزنجبيل، الزعتر.
  

2- مكملات تعمل كفاتح شهية

تساعد هذه المكملات الغذائية على فتح شهية الأطفال وبشكل ملحوظ: 

• مكملات الزنك: فنقص الزنك قد يتسبب في أعراض من ضمنها فقدان الشهية.
  
• مكملات زيت السمك: فهذه المكملات تحديداً قد تساعد على تحسين الشهية.
  
• مكملات الثيامين: قد يتسبب نقص الثيامين بمجموعة من الأعراض من ضمنها فقدان الشهية.
  

3- إرشادات ونصائح لفتح الشهية

هذه إرشادات عامة ونصائح تساعد على فتح شهية الطفل: