منتديات الإسلام ديني


 
الرئيسيةالبوابةالتسجيلدخول
السلام عليكم و اهلا وسهلا بكم في منتديات الاسلام ديني يسعنا تواجدك معنا نتمنى لك قضاء امتع الأوقات



شاطر | 
 

  مراحل النوم

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ميرو السندباد
عضو جديد
عضو جديد


عدد المساهمات : 29
تاريخ التسجيل : 23/11/2012

مُساهمةموضوع: مراحل النوم   الأربعاء ديسمبر 05, 2012 8:26 pm

المرحلة الأولى : و ھي التي ينخفض فيھا نشاط الدماغ من حالة اليقظة بنسبة 50 %. العينان تكونان مغلقتان خلال ھذه المرحلة، لكن إذا تم إيقاظ النائم خلالھا فإنھ قد يعتقد بأنھ لم ينم على الإطلاق .

المرحلة الثانية : وھي المرحلة المسماة حالة النوم الخفيف ...Light Sleep خلالھا يتم إصدار إشارات دماغية متفاوتة... يبدأ عدد ضربات القلب في الإنخفاض و درجة حرارة الجسم كذلك... و في ھذه المرحلة يبدأ الجسم في التحضير لدخول حالة النوم العميق .




المرحلتان الثالثة و الرابعة : و ھما مرحلتا النوم العميق؛ الرابعة أكثر أثراً من الثالثة... خلالھا يبدأ الدماغ في إصدار إشارات كثيفة تشير الى حالة نوم مستمر و ارتياح و استرخاء دائمين .

المرحلة الخامسة : و ھي المسماة REM أي الحركة السريعة للعينين خلال النوم... إشارات الدماغ تماثل تلك الخاصة بالمرحلة الأولى... تبدأ ضربات القلب و عملية التنفس في التسارع و عدم الإنتظام و يمكن ملاحظة تحركات على الوجھ و الأصابع و الساقين... ھذه ھي المرحلة التي نرى خلالھا الأحلام بصورة مركزة و مكثفة و حينھا تبدأ إشارات الدماغ في الازدياد بشكل ملحوظ .


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سحابه
عضو جديد
عضو جديد


عدد المساهمات : 16
تاريخ التسجيل : 29/11/2012

مُساهمةموضوع: رد: مراحل النوم   السبت ديسمبر 15, 2012 10:18 pm

يعطيكـ العافية وتسلم الأيادي ..

ما ننحرم من جديدكـ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أمير الاحساس
عضو جديد
عضو جديد
avatar

عدد المساهمات : 20
تاريخ الميلاد : 03/01/1991
تاريخ التسجيل : 23/06/2014
العمر : 26
الموقع : مصر

مُساهمةموضوع: رد: مراحل النوم   الثلاثاء يونيو 24, 2014 7:29 am

يعطِ ـــيكْ العَآفــيَـــةْ .
عَلَـــىْ روْعـــَــةْ طرْحِـــكْ’..
بإآنْتظَـــآرْ الَمزيِــدْ منْ إبدَآعِكْ ..
وَ مَ نَنَحرَمِ مِنَ جديدكـ
لــكْ ودّيْ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://islamdini.arabepro.com
عاشقة الجنة
عضو نشيط
avatar

عدد المساهمات : 110
تاريخ الميلاد : 16/04/1968
تاريخ التسجيل : 20/06/2015
العمر : 49
الموقع : مصر

مُساهمةموضوع: رد: مراحل النوم   الثلاثاء يونيو 23, 2015 12:22 am


الله يعطيك العافيه
والف شكر ع الطرح الرائع
دمتم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.wahet-aleslam.com/vb3
 
مراحل النوم
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات الإسلام ديني  :: القسم الأسرى :: المنزل العربى-
انتقل الى: